自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
作者簡介 楊續平，男。上世紀60年代出生。 微小說 感 動 清晨,在C市公園的一隅,有一群人正在晨練:他們有的舞劍，有的做操，還有的在打太極。他們都是一些上了歲數的老人。在離他們不遠的一個小涼亭里，有一個小伙子正在看書。他很專注，聚精會神的樣子格外引人注目。 突然，一聲呼叫傳了過來:"哎呀，不好了，有人掉到水里去了，快來人呀! ......" 掉到了水里去的，是一位八九歲的小姑娘。她在湖心公園里的一座小橋上騎車時不幸落水。此時，她正在水波里上下浮沉，拼命掙扎......看見她落水的那些人，都在急切地幫她呼救。首先跑過來的，是那個看書的小伙子，他朝湖水里的姑娘望了一眼后，連衣服都沒來得及脫就"撲通"一聲跳進了水里。可這個小伙子不會游泳，他下到水里不到一會兒功夫，就被浪濤給吞沒了......站在岸邊的那些老頭和老太太見狀后，全都急得直跺腳兒:"天啦!這......這可怎么辦啊! ......“大家正在著急，一個大爺突然從人群中走了出來，這大爺看模樣有60多歲。他說他會一點水，并說他要下去救人。 一位認識他的老頭攔住他說:“你可不能下去呀!你身體有病，千萬不能下水!“大爺說:“不礙事的。我得去救他們!那是兩條性命呢!“大爺下到水里后，突然看見那個小伙子從水里冒出頭來，并向他擺手。那意思大爺嘴里沒說，但他心里明白。于是，大爺就向那個姑娘游去.....大爺拼盡全力先將姑娘救上岸，接著又去救那個小伙子。可是，他剛把那個小伙子托出水面，一個巨浪就把他倆給卷走了。他們再也沒有浮出水面。 后來，人們把他倆打撈上來，當時就放在公園里的一個草坪上，兩人頭挨著頭，腳挨著腳。但都沒了呼吸。大家里三層外三層地把他倆圍在中間，喋喋不休地說個沒完沒了。有人嘆氣說: "唉，這小伙子，不會游泳還去救人，這不，白丟了自己的性命不是? "還有人說: "這個大爺也是，自己都這大年紀了，還去瞎逞能!“更多的人則說:“ 他們都是好樣的!是英雄!是我們學習的榜樣!" 過了一會，一個老太太在人們的攙扶下走了過來，她撲在那個小伙子的身上哭道:"強強!我是你媽，我是你媽啊!你醒醒!你睜開眼睛看看我吧!"哭完了小伙，老太太又轉過身去哭那個雙目緊閉的大爺，她哽咽著說: "老伴啊，今天是你65歲的生日啊!你昨天晚上就跟我商量好了，說今天上午要我陪你去看場電影的。可是你......."老太太說到這里，就跟大家說起她兒子的事，她說她兒子正在考研，還有兩天就要出國留學了。又說她老伴心臟一直不好，上個月剛做了手術，還裝了支架...... 人們都聽不下去了，他們眼里噙滿了淚水。有的人在放聲慟哭，還有的人買來了鮮花，他們把鮮花分放在爺倆的身旁，并向他們鞠躬致敬。 +10我喜歡
【小小說】 魏詠柏/胖二嫂子 胖二嫂子剛嫁到未家坪時，并不胖，所以那會兒還沒人叫她胖二嫂子。 胖二嫂子是接連生了兩個娃兒后才開始變胖的，胖臉，胖胳膊，胖腿，尤其那個肚子，出起好高，不曉得的，還以為她肚里揣著好幾個月大的娃兒哩。 從那以后，未家坪的人就開始叫她胖二嫂子了。人家叫她胖二嫂子，她也不惱，還說：我本來就胖，叫我胖二嫂子沒錯嘛。 別看胖二嫂子嘴上大大咧咧的，心里頭卻厲害著哩。彭大姑就領教過她的厲害。 那天，胖二嫂子的二小子和彭大姑的大小子一起玩時，不曉得因為什么起了爭執，兩個小家伙先是嘴上吵，嘴上沒吵出輸贏來，就動了手。胖二嫂子的二小子打不過，衣服還被撕破了，就哭哭啼啼跑回家告狀。 胖二嫂子拉著二小子去找彭大姑討說法。胖二嫂子說：小子們打就打了，打不贏怪他沒本事，只是這衣服撕破了，得賠哩。 彭大姑就問：胖二嫂子，你說這衣服要好多錢？ 胖二嫂子就說：這衣服是過年時新買的，買時200塊，只穿了一兩回，鄉里鄉親的，就150吧，彭大姑你說行不？ 彭大姑瞪大了眼睛：150？就那灰不溜秋的衣裳你要150？依我看頂多50塊，胖二嫂子，你當我蠢寶哩？ 胖二嫂子不急也不鬧：反正今天你要給我150，不給我150，我就到你家吃，到你家住，你看著辦哦。 彭大姑雖心有不甘，卻也拿她沒法，轉身拿了150塊錢，氣呼呼地給了胖二嫂子。 除了彭大姑，朱嬸娘也領教過胖二嫂子的厲害。 某個清早，朱嬸娘把完食忘關雞籠了。這下可好，那些雞撲騰著從籠子里跑出來，滿世界找吃食去了。不久，那些雞就鉆進了胖二嫂子家的菜園子里。 到溝里洗衣服回來的胖二嫂子，看到一片狼藉的菜園子，扔了背簍，撿根竹棍子就去追打那些雞，嘴里破口大罵道：哪個狗日的喂的雞，不好好關著，放出來偷吃人家的菜，你不管你家的雞，明兒個我到場上買些高客藥，藥死你家的雞…… 聽到叫罵聲，朱嬸娘跑到自家雞籠一看，拍著大腿連連叫著：壞了壞了…… 朱嬸娘氣喘吁吁地跑到胖二嫂子跟前，一面趕著雞，一面賠著小心：胖二嫂子，都怨我，早上把食忘關雞籠了，雞吃了你家的菜，我賠就是…… 見有人認賬，胖二嫂子扔了竹棍子，兩手叉腰，說：賠，當然要賠。朱嬸娘你說，怎么個賠法？ 這個，這個……朱嬸娘望著胖二嫂子家被糟蹋得不成樣子的菜園子，也不曉得怎么個賠法。朱嬸娘就對胖二嫂子說：怎么賠，還是你說了算數。 胖二嫂子就扳著指頭算起賬來：生菜一壟半，莧菜一壟，包心菜半壟，鄉里鄉親的，蔥呀大蒜的就算噠，一共300塊，朱嬸娘你說行不？ 朱嬸娘張大了嘴巴：300？就這點菜你要300？依我看所有的菜加到一起頂多100塊，胖二嫂子，你當我蠢寶哩？ 胖二嫂子不急也不鬧：反正今天你要給我300，不給我300，我就到你家吃，到你家住，你看著辦哦。 朱嬸娘雖心有不甘，卻也拿她沒法，轉身拿了300塊錢，氣呼呼地給了胖二嫂子。 胖二嫂子的男人二寶給瓦匠包頭富貴當小工。二寶個子小，卻舍得出力，所以富貴不管到哪里修屋，都喊二寶給他當小工。 別看胖二嫂子對外人厲害，對二寶卻是貼心實意的。二寶每次回到家，胖二嫂子都好飯好菜待著，二寶想喝酒，胖二嫂子就給他倒，二寶想喝幾杯，胖二嫂子就給他倒幾杯。胖二嫂子常說：二寶是咱家的頂梁柱，這個家就靠他撐著哩。 那天，胖二嫂子洗完衣服回來，聽到門前柳樹上有只烏鴉不停地叫。胖二嫂子就五心不定了。也就是那天，二寶干活時從三樓上摔了下來。二寶摔到了腦殼上。 胖二嫂子得信后匆匆趕到醫院，看到二寶腦殼上綁著紗布，怎么叫他就是不應。胖二嫂子問大夫：我男人怎么了，我男人還有救么？大夫說：你男人成植物人了，沒死，跟死也沒兩樣。胖二嫂子就丟了魂似的嚎哭起來。 第二天，胖二嫂子找到包頭富貴：富貴兄弟，咱二寶是跟你做事出的事，你該賠償哩。 富貴倒也仗義，爽快地拿了5萬塊給胖二嫂子：拿去給二寶看病，不夠再來。 胖二嫂子手上就有了5萬塊錢。大夫問胖二嫂子：要診嗎？ 診。這錢是二寶拿命換的哩。 不到一個月，5萬塊錢花光了，胖二嫂子又去找富貴，說：富貴兄弟，上次你給的錢不夠，你還得給我錢哩。 富貴又拿了5萬塊給胖二嫂子：就這么多了，再花光就沒了。 胖二嫂子手上就有了5萬塊錢。大夫問胖二嫂子：還診？ 還診。這錢是二寶拿命換的哩。 不到一個月，5萬塊錢又花光了。胖二嫂子哭著對二寶說：二寶，咱上有老下有小的，你莫怪我喲，我實在沒法子了，嗚嗚嗚…… 那天，當大夫建議胖二嫂子放棄治療時，胖二嫂子無奈而沉重地點了點頭…… 二寶入土的第二天，胖二嫂子拿起二寶使過的扁擔，到富貴的工地上當小工去了。 工地上，胖二嫂子舍得出力，不一會就干得黑汗水流。因為胖，胖二嫂子挑灰搬磚的樣子就有些好笑，但沒一個人笑她。背地里，那些人豎起大拇指說：這胖二嫂子，可真厲害…… +10我喜歡
當你遇到一件事情，已無法解決，甚至是已經影響到你的生活、心情時，何不停下腳步，給心靈一個修禪打坐的時間。 或許換種方法，或許換種角度，或許換條路來走事情便會簡單了許多，“如果我們走的太快，要停一停等候靈魂跟上來”。 生命中總有挫折，那不是盡頭，只是在提醒你，該轉彎了。學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美的回憶，放手并不代表你的失敗，放手只是讓你再找條更美好的路走。 其實人生很多時候需要自覺的放棄。當一切都已成為過眼云煙，放棄已經是最好的詮釋，也就是一種最好的幸福。 放棄了恨，留下的就是愛，在落淚以前轉身離去，留下華麗的背影，讓心靈的負荷輕松而靈動，心中留下的應該是那種淡然，當時間靜悄悄的滑過，那樣一種感覺，已經隨著時間而慢慢走遠，心中維存一種叫愛的東西。 日休禪師曾經說過：人生只有三天——昨天，今天和明天。活在昨天的人迷惑，活在明天的人等待，只有活在今天的人最踏實。 執著是一種負擔，甚至是一種苦楚，計較的太多就成了一種羈絆，迷失的太久便成了一種痛苦。 放棄是一種胸懷，是一種成熟，是對自我內心的一種自信和把握。放棄，不是放棄追求，而是讓人以豁達的心態去面對生活。 古人說：“失之東隅，收之桑榆”，人生中，得與失，也發生在一念之間。到底要得到什么？到底要失去什么？見仁見智。 人生苦短，我們只是世界的一個匆匆過客，其實在這個看似短暫的人生之旅中，得點兒，失點兒，又何妨呢？ 得不到和已經失去的固然珍貴，但這并不是最珍貴的，人間最珍貴的應該是把握好現在你手中的幸福，好好珍惜眼前人。 隨著年齡的增長，閱歷的充實，人應該隨著時間調整自己的生命點。失去是一種痛苦，也是一種幸福。因為失去了綠色，卻得到了豐碩的金秋。失去了太陽。卻換來了繁星滿天。 如何面對人生中的得與失，這恐怕是千百年來許多人苦苦思索的。 該得到的不要錯過，該失去的，灑脫地放棄，不必太在意，擁有時珍惜，失去后不說遺憾；過多的在乎將讓人生的樂趣減半，看淡了一切也就多了生命的釋然。 不是路已走到了盡頭，而是該轉彎了。 禪語君說：懂得轉彎才不會在生活的圍墻上撞的頭破血流，懂得轉彎才不會讓自己的生活圈越活越小，懂得轉彎才不會將感情世界弄得一片空白。懂得轉彎是一種豁達而優雅的生活態度和人生境界。 +10我喜歡
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